Actividad física en el Estadio Municipal

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El programa de actividad física, a cargo de Carlos Arturo Ardila, instructor de acondicionamiento físico se desarrolla en el segundo piso de la Unidad Deportiva de Girardot, de lunes a viernes. Propuesta que inició en abril de 2008 y cuya “principal idea es incentivar la práctica del deporte, porque como sabemos el deporte es salud” (sic), aseguró el profesor. Entre las disciplinas que se desarrollan figuran aeróbicos, rumba, pilates, dancing, kick boxing y stretching. El costo es de dos mil pesos por clase y la Coordinación de Deportes presta el espacio en el Estadio Municipal. Para Claudia Rivera, quien se entrena desde 2009, “esta actividad es importante porque me ayuda a tener una vida saludable, me ayuda a evitar enfermedades que aparecen con los años y creo que todos deberían preocuparse por cuidar la salud”.

Por: Diana Cotamo – Lesly Paiba – Felipe Torres

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